Mit warmen Ölen ausgeführt gehört die Abhyanga zu den wohltuendsten und effektivsten ayurvedischen Massagen. Sie verbindet auf harmonische Art und Weise mehrere Techniken, die der tiefen Entspannung und Vitalisierung des Körpers dienen. Nicht umsonst bedeutet Abhyanga im Alt-Indischen so viel wie „große Einölung mit liebenden Händen“. Die hochwertigen Öle dringen tief in die Haut ein und sind wertvoll für ein gesundes Hautbild. Zudem sind die sanften Berührungen eine sehr wirkungsvolle Methode, um den Kopf freizubekommen. Kurz: Eine Abhyanga ist einfach ein bereicherndes Erlebnis.
Die Marma-Massage ist eine klassische ayurvedische Massage aus Südindien. Die 108 Marmas sind Vitalpunkte, die über den gesamten Körper verteilt sind. Stress verschiedenster Art kann zu Blockaden an den Marma Punkten führen. Mit der ayurvedischen Marma Massage werden diese Blockaden gelöst. Dabei werden die Vitalpunkte durch leichten Druck mit den Daumenflächen für etwa drei bis fünf Sekunden stimuliert. Stress, Nervosität und innere Unruhe werden abgebaut und führt zu Ruhe und Ausgeglichenheit.
Die ayurvedische Frauenmassage: Besondere, auf deine Herausforderungen abgestimmte Massagegriffe, Abfolgen und Streichungen zur Balance Deiner Frauengesundheit.
Im speziellen kann diese Massage als sehr wohltuend und hilfreich empfunden werden, bei PMS, Wechseljahresbeschwerden oder Körperlicher und geistiger Erschöpfung.
Es findet zu Beginn ein kurzes Einführungsgespräch statt. Die Behandlungszeit versteht sich inkl. Vorgespräch und Nachruhezeit.